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Archive für 26.8.2007
Köstliche und befriedigende Urkost in seiner gesamten Vielfalt genießen
26.8.2007 von Brigitte Rondholz.
So köstlich ist unsere Auswahl zum Mittagessen, jeder nimmt sich, wie er mag, das andere kommt wieder in den Kühlschrank.
Da hat die Kathrin doch Recht! Vielfältig und abwechslungsreich sollte es sein. Es gibt doch noch so Vieles zu entdecken. Ich freue mich jeden Morgen aufs Neue auf den kommenden Urkosttag.
Oberlecker und urköstlich-schmackig sind zur Zeit die Pilis, Oliven und “Cocktail-Avokado” (Orkos).
Immer daran denken: ZU JEDER Mahlzeit viel frisches WILDGRÜN essen, dann klappt das auch mit dem Kauen und wir verhindern so das schnelle Schlingen, was bei weichen Sachen sonst kaum zu vermeiden ist.
Immer daran denken:
Gerade durch das kräftige Kauen werden kariesverhindernde Enzyme im Mund gebildet. Nur Fleischesser schlingen, da sie keine kräftigen Mahlzähne wie wir Pflanzenesser haben.
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