17.1.2012 von Brigitte Rondholz.

Brigitte Rondholz

Liebe Freunde,
bla bla blafasel: “Veganer leben gesund mit Risiken - leicht erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Veganern” etc.
ha ha ha … bald pfeifen es auch die Spatzen von den Dächern, weil die Lügen der Fleisch- und Fischpromoter einfach viel zu kurze Beine haben und die Wahrheit sich letztendlich durchsetzen wird! Und wenn sie erst einmal erkennen, WIE GESUND und fit wir Urmethodiker sind, dann gibt es kein Halten mehr und alle klugen Menschen werden so leben wie wir -  ich sehe paradiesische Zeiten kommen!

Gesunder Lebensstil reduziert Bedarf an gesundheitsfördernden Substanzen

Prof. Dr. Ibrahim Elmadfa: “Veganer führen - wie auch die meisten normalen Vegetariern – in der Regel einen Lebensstil, der den Bedarf an gesundheitsfördernden Substanzen deutlich reduziert. Ein gesunder Lebenswandel mit viel Bewegung, ausreichender Flüssigkeitsaufnahme, wenig oder keinem Alkoholkonsum und dem Verzicht auf Tabak, ist hier deutlich häufiger die Regel, als bei den Omnivoren. Dadurch reduziert sich auch der Bedarf nach antioxidativen Vitaminen und Mineralien. Außerdem sind Kalziumräuber wie Cola-Getränke und Schmelzkäse in der Regel keine Bestandteil der vegetarischen Ernährung, wodurch sich der Mineralstoffbedarf der Vegetarier und Veganer weiter reduziert. Zudem sind Vegetarier und Veganer öfter im Freien unterwegs, wodurch die körpereigene Vitamin-D-Produktion stimuliert wird. Dahinter seht die Aussage, dass Vegetarier sich nicht nur anders ernähren, sondern grundsätzlich gesünder leben als der Rest der Bevölkerung. Ihr nachweisbar geringeres Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht und Stoffwechselstörungen geht demnach wahrscheinlich nicht nur auf ihre Ernährung, sondern maßgeblich auch auf ihren gesamten Lebensstil zurück
Quelle
Veganer erfreuen sich bester Gesundheit

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Ja, wir optimistischen Urmethodiker machen den Unterschied als Weltverbesserer!
… weil die Menschen, die verrückt genug sind zu denken, sie könnten die Welt verändern, die sind, die es tun! (frei nach “Think different”)

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